[Rezension]: Darm mit Charme // Giulia Enders

    Originaltitel: Darm mit Charme
    ISBN: 9783550081842
    Preis: € 16,99 (Paperback) // € 14,99 (eBook)
    Verlag: Ullstein
    Erscheinungsdatum: 07. April 2017
    Seitenanzahl: 288
    Reihe: Einzelband

Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das zumindest legen die neuesten Forschungen nahe. In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders vergnüglich, welch ein hochkomplexes und wunderbares Organ der Darm ist. Er ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist und eröffnet uns einen ganz neuen Blick durch die Hintertür.

Dies ist mein erstes Sachbuch, genauer gesagt gehört es dem Genre Naturwissenschaften/Popular Science an. Neben dem informativen und lehrreichen Aspekt des Buches, ist es vor allem witzig und anschaulich beschrieben.
Durch Zeichnungen von der Schwester der Autorin, Jill Enders, kann sich der Leser alles bildlich vorstellen. Dadurch versteht man das geschriebene viel besser und kann es auch sehr gut verinnerlichen.
Meiner Meinung nach ist Giulia Enders hier ein wirklich gutes (Sach-)buch gelungen. Zudem schneidet sie auch Themen an, die in der heutigen Gesellschaft eher verdrängt und als beschämend betrachtet werden. So kümmert sich zum Beispiel das erste Kapitel um die Frage "Wie geht kacken?" und eine "kleine Lektüre zum Kot" findet sich ebenfalls in der Mitte des Buches wieder. Aber man erfährt auch einiges wirklich wissenswertes über den Aufbau des Darms, Allergien, Unverträglichkeiten, Intoleranzen oder die Welt der Mikroben. 
Für mich war besonders interessant, dass der Darm ein eigenes Nervensystem besitzt und eng mit dem Gehirn zusammen arbeitet.

Für mich war dieses Buch leicht und verständlich zu lesen und ich wusste auch direkt worum es geht. Dies kann aber auch daran liegen, dass ich mich gerne mit medizinischen Dingen und der Anatomie des Körpers beschäftige. Bei Unverständlichkeiten empfiehlt es sich daher die ein oder andere Stelle noch einmal lesen und die Illustrationen geben auch ihr bestes. 

Da mir zu viel geballtes Wissen dann aber doch recht schnell auf den Senkel geht, habe ich mir das Buch in viele Abschnitte eingeteilt. So kann ich es auch nur jedem empfehlen, denn dann kann man das gelesene besser verinnerlichen.

Gerade für mich war dieses Buch sehr interessant, da ich auch meine eigene Geschichte mit meinem Darm erlebt habe. Vieles war neu für mich und ich habe auch einiges an meiner Lebensweise entdeckt, das ich falsch mache und nun ändern möchte. Deshalb bekommt es von mir 5 von 5 Eulen :)

Giulia Enders hat ihr erstes Staatsexamen in Medizin bestanden und forscht für ihre Doktorarbeit am Institut für Mikrobiologie in Frankfurt am Main. Sie ist zweifache Stipendiatin der Wilhelm-Undelse-Heraeus-Stiftung. 2012 gewann sie mit ihrem Vortrag "Darm mit Charme" den 1. Preis des Science Slam in Freiburg, der zum Youtube-Hit wurde.